As inúmeras técnicas de massagem desenvolvidas no Oriente e no
Ocidente podem surtir os mais diversos efeitos, beneficiando a saúde e o bem-estar do
indivíduo. Entre estas técnicas destacam-se:
Ayurvédica
Esta técnica faz parte de um sistema milenar
indiano chamado Medicina Ayurvédica. Ela utiliza manobras por todo o corpo com o
auxílio de óleo, que facilita os movimentos. A quantidade e tipo de óleo empregado,
está relacionado com a modalidade de massagem aconselhada. Também pode-se ou não
acrescentar ervas ao óleo escolhido. A ayurvédica traz muitos benefícios, como a
ativação da corrente sanguínea, eliminação de toxinas, estimulação do sistema
imunitário, e a abertura dos chakras, despertando sua espiritualidade e relaxando sua
mente. É contra-indicada na febre, hemorragias, infecções, dermatoses, fratura,
gravidez, feridas abertas, paciente com diarréia, alterações vasculares.
Jin Shin Jyutsu
É uma arte milenar de
harmonização do corpo, mente e espírito através de toques com as mãos em 26 áreas do
corpo onde a energia vital se concentra. Suas raízes encontram-se na sabedoria
inerente a todos seres humanos, da qual nem sempre estamos plenamente conscientes, de
que todos temos a capacidade de nos harmonizar física, mental e emocionalmente o
nosso estilo de vida, hábitos, crenças e ansiedades geram tensões e stress que podem
afetar o funcionamento adequado do organismo e da vida em geral causando vários tipos
de desconforto e disfunções físicas, mentais e emocionais. Ela desperta bem estar,
vitalidade, dissolve o stress e estimula nossa capacidade natural de regeneração. É
um valioso complemento para a Medicina convencional, pois promove relaxamento
profundo e reduz os efeitos do stress, fator que desencadeia muitas doenças do Homem
moderno. É uma viagem ao interior de cada um de nós, que desperta e aumenta a
consciência de que temos os meios para alcançar esse equilíbrio.
Auriculoterapia
Esta pode ser utilizada
tanto como técnica complementar à Acupuntura como técnica principal, pois possui um
corpo teórico independente no tratamento e diagnóstico de distúrbios, sendo,
inclusive, reconhecida pela OMS. Os resultados mais conhecidos dado o seu sucesso são
os de: Emagrecimento, Tabagismo, TPM e dores de qualquer origem. A única
contra-indicação seria para as gestantes até o 5º mês de gravidez, pois existem
pontos que atuam sobre o útero e poderiam provocar o aborto, porém pode-se realizar
qualquer tratamento que não incida sobre estes pontos.
Sacro-Craniana
Caracterizadas por movimentos extremamente
lentos, toques suaves ou toques e movimentos suaves ou mesmo sem tocar no corpo como
algumas técnicas energéticas. Ela deriva da tão famosa Osteopatia Craniana a qual tem
vindo a ser cada vez mais conhecida devido ao reequilíbrio das articulações cranianas
e não só; equilíbrio esse que freqüentemente corrige ou diminui muitas disfunções que
existem a nível da cabeça. Faz uso de um toque muito suave para melhorar a circulação
do liquido cefalorraquidiano, liquido este que banha, envolve e protege todo o
sistema nervoso central. Como facilmente se depreende a saúde do corpo depende do bem
estar do sistema nervoso uma vez que é aqui que chegam e partem todas as informações
de e para todo o corpo. A Terapia Sacro Craniana também trabalha as meninges, os
ossos cranianos, o sacro bem como todo o corpo.
Chavutti Thirummal
Nesta massagem o praticante desliza com os
pés sobre o corpo do paciente untado com óleos medicinais. Para o equilíbrio durante
as manobras, ele(a) se apóia em uma corda que pende do teto. A pressão do peso do(a)
praticante ao deslizar com o pé, relaxa os músculos e libera o fluxo energético.
Originou-se entre os praticantes destas duas artes afins. Eles recebem ao longo de
seu treinamento e condicionamento físico massagem com regularidade para abilitá-los
aos difíceis e puxados movimentos. De todos as formas de massagem, Chavutti é a que
pode proporcionar pressão mais profunda com uniformidade. Neste estilo de massagem, o
terapeuta desliza com os pés sobre o corpo do paciente untado com óleos medicinais.
Para seu equilíbrio durante as manobras, ele se apóia em uma corda que pende do teto.
A pressão do peso do praticante ao deslizar com o pé relaxa os músculos e libera o
fluxo energético.
Terapias
Orientais
A arte da terapia oriental envolve mais que o tratamento. O
terapeuta deve estar, primeiramente, bastante saudável. Ele precisa manter um
treinamento constante. É através desse treinamento que ele passa a entender-se
plenamente. Esse tipo de autotreinamento não é um sistema militar. Não é um
treinamento de fora; vem de dentro, pois o verdadeiro ensinamento vem do eu. A
disciplina é da maior importância, pois, sem ela, o terapeuta pouco pode aprender
sobre si mesmo. Disciplina conduz naturalmente à saúde e o terapeuta saudável é mais
bem qualificado para tratar dos outros. Os cincos causas emocionais das doenças:
Excesso de deleite e prazer causam distúrbios de coração; excesso de raiva prejudica
o fígado; excesso de tristeza prejudica o estômago, baço e pâncreas; excesso de
aflições danifica os pulmões; medo e surpresa danificam os rins. Estas condições
emocionais causam a fadiga e a doença além do mais, excesso de estímulo causa
desequilíbrio no sistema nervoso.
Drenagem linfática
Tem como objetivo desintoxicar, nutrir e oxigenar todas as nossas funções
biológicas. Ela faz circular a água que fica estagnada provocando edemas, melhorando
a estética e dando uma profunda sensação de bem estar. Muito utilizada no pré e
pós-operatório, pois diminui rapidamente os hematomas e edemas que ficam da
intervenção cirúrgica. Este método é recomendado no tratamento estético de celulite
(eliminando líquidos), espasmos musculares e na recuperação pós-operatória.
Anma
É
baseada nos princípios da medicina oriental, utilizando técnicas especiais (pressão,
massagem, amassamento, alongamento) para estimular pontos chaves, promovendo uma
natural cura do corpo. Quando estes pontos são estimulados, aliviam a tensão muscular
fato que facilita a circulação do sangue e da energia (Ki), objetivo primordial desta
massagem. ANMA não utiliza óleos, podendo ser feita sobre a roupa do paciente. Tem
como benefícios: diminuição da tensão e do estresse, normalização e equilíbrio das
funções corpóreas, rejuvenescimento, dor-de-cabeça, gripe, asma, tontura, disfunção
da pressão arterial, cólicas e irregularidades menstruais, falta de vitalidade sexual
e insônia. Contra-indicado nos casos de febre, doenças contagiosas, infecções de pele
e câncer e após qualquer cirurgia.
Aromaterapia
Técnica milenar que utiliza o poder que certos
aromas têm para equilibrar certos desequilíbrios energéticos, principalmente aqueles
que não respondem aos tratamentos convencionais e que se originam nos planos mental,
emocional e espiritual do ser. Alguns aromas mais poderosos eram usados para alcançar
o estado de consciência necessário para a prática da magia. No essencial, tais
costumes continuam sendo mantidos até os dias de hoje, e é essa a principal
motivação, consciente ou inconsciente, para o uso de óleos essenciais, óleos de
massagem e sais de banho, incensos e velas aromáticas, tanto na vida diária, quanto
nos rituais religiosos e mágicos. Equilibra certos desequilíbrios energéticos,
principalmente aqueles que não respondem aos tratamentos convencionais e que se
originam nos planos mental, emocional e espiritual do ser.
Ventosaterapia
Consiste em utilizar as
ventosas, com a finalidade de tratar as doenças. Aplicando-se na pele produz uma
pressão negativa que tem o objetivo de drenar o sangue.Existem vários tipos de
ventosas tais como: ventosa de bambu, de argila, de vidro, de ferro, de bronze, etc.
Entre elas, as ventosas de argila, de vidro e de bambu são as mais usadas. As
ventosas são de calibres diferentes e, geralmente, são de 1 tsun e de 3 tsun, etc. A
boca da ventosa deve estar lisa. As ventosas são aplicadas principalmente no
tratamento de: asma, dismenorréia, reumatismo, torções, dor abdominal, dor de
estômago, resfriados.
Cromopuntura
Terapia que trabalha com a Cor e a Luz. No sistema
terapêutico existe um trabalho com os pontos da Acupuntura, meridianos, centro de
energia ou neurotransmissores, proporcionando o equilíbrio, emocional, mental e
espiritual no corpo físico do Ser Humano. Para aplicação foram desenvolvidas
especialmente 14 combinações de cores. Estas combinações relacionam-se com os 14
meridianos principais do corpo. Usando sua Luz cromática, intensa provoca alterações
químicas durante a aplicação trazendo benefício para todas as células, auxiliando na
cura de dores, insônia, depressões, estimulando a criatividade e o potencial
existente dentro de cada indivíduo. A aplicação é feita através de um instrumento
simples, que parece uma lanterna de mão, na qual se coloca uma ampola de cada vez com
energias da cor, cristais, ervas, óleos etéricos. As ampolas iluminadas desempenham o
papel de filtros vivos de energias, levando a Luz rica de propriedades
curativas.
Sweda
Usando ervas
especiais específicos para o desequilíbrio da pessoa, um banho a vapor herbário é
administrado; ele abre os poros, cora e limpa o organismo. Seu efeito é melhor quando
realizado após o Abhyanga.
Ela reduz dores no corpo, elimina toxinas, promove
leveza, suaviza superfícies corporais ásperas, embeleza a pele, diminui a celulite.
Massagem Chinesa
Esta é
baseada na teoria do jing luo ou meridianos e suas ramificações. De acordo com essa
teoria, o corpo é uma rede ligada por meridianos que são canais por onde circulam o
Qi, sangue e líquidos, para regular o Yin Yang, proteger contra patologias externas e
conectar os orgãos internos com o exterior. A obstrução dos meridianos causam dores e
está intimamente ligado com todos os problemas de saúde. A massagem também relaxa o
jin, ou tendões, para aliviar espasmos, aumentar a flexibilidade, e alinhar as
juntas, já que ambos afetam a fluência do Qi nos meridianos. Indicada para a
prevenção e tratamento de diversas doenças. Bem como, para a manutenção da saúde em
crianças, adultos e idosos, esta fundamentada na teoria dos meridianos por cujos
canais circula a energia vital do ser humano.
Shiatsu
Técnica de massagem que tem como objetivo manter o
equilíbrio entre o corpo e a mente. A técnica consiste numa compressão suave em
vários pontos dos meridianos (caminhos de energia que percorrem o corpo). Os toques
estimulam ou sedam a energia acumulada, melhorando o funcionamento dos órgãos de
acordo com a necessidade de cada um. É uma terapia preventiva mas também pode ser
usada como terapia complementar em certos tratamentos clínicos; também deve-se esta
massagem em pessoas com inflamações, anêmicas e debilitadas fisicamente. Para pessoas
que sofrem de osteoporose, os toques devem ser mais leves.
Acupuntura
Tratamento que restaura ou
mantém a saúde pela inserção, em pontos determinados da pela, de agulhas especiais
muito finas. Método utilizado pela milenar medicina tradicional chinesa que, a partir
dos mesmos princípios filosóficos e com o mesmo raciocínio básico, usa também, para
tratamentos ervas (fitoterapia), alimentos (dietética), massagens e exercícios
físicos. Dentre os fatores causadores de doenças podem ser enumeradas as tendências
congênitas, as emoções, desequilíbrios alimentares, drogas inaladas, ingeridas ou
absorvidas, exposições a radiações e campos magnéticos, agentes climáticos. Não
existem limitações: Desde bebês recém-nascidos, quando em geral a massagem dos pontos
ou o uso de um estimulador que não penetra na pele é suficiente, até idosos em
qualquer situação física.
Ki-Gong, Chi-Gong,
Chi-Kung
É um meio efetivo de manutenção e recuperação da saúde. Ideal
como complemento de quaisquer outras terapias. Beneficia o metabolismo e previne a
maioria das doenças de meia idade tais como o endurecimento das artérias e
articulações. O movimento constante e fluido estimula os sistemas circulatórios e
respiratórios, dando flexibilidade ao corpo. Esteticamente corrige a postura que
adquire nova segurança e nova presença. Produz um relaxamento progressivo das zonas
em tensão. Regulariza o apetite. Age sobre a pele tornando-a mais macia, acalma a
mente e o espírito. Reduz o stress.
Deslizamento Miofacial
Baseia-se na fáscia do músculo como
função primária, para um bom alongamento das fibras musculares. Através de um toque,
com pressão leve ou moderada, focado nos locais de restrições musculares, o terapeuta
busca um aumento da circulação sanguínea na região, alterações bioquímicas locais, e
dessa forma um alongamento da fáscia, e por conseqüência do músculo. A maioria das
técnicas tradicionais visa o alongamento somente do músculo, esquecendo do componente
fáscia. Se a fáscia não é trabalhada, o músculo retornará a sua posição original. Daí
os resultados menos duradouros nas técnicas tradicionais.
Reiki
Permite que nossos canais
energéticos mantenham-se limpos, alinhados, enquanto terapeutas ou praticantes. O Ki
está presente na água, no ar, no fogo, e na terra. Podemos absorve-los das árvores,
da terra, das plantas... A diferença básica do Reiki para outras técnicas de cura com
energia, é que o Reiki é direcionado por uma Inteligência Superior. Isso não envolve
doutrinas, crenças ou contradições para as Leis Universais de consciência Espiritual
e Amor Incondicional. Não importa onde a pessoa está, em qualquer ponto de sua vida,
Reiki harmoniza e abraça o centro filosófico. É uma prática segura e eficaz.
Equilibra os sete chakras ou centros de força. É uma energia inofensiva, sem efeitos
colaterais, sem contra indicação, compatível com qualquer tipo de terapia ou
tratamento.
Shantala
De origem
indiana, tendo seu surgimento perdido na história milenar. É aproveitado a capacidade
natural que temos em termos saúde. Muitas vezes mães super protetoras, querendo
ajudar seus bebês, exageram na quantidade de medicamentos oferecida á criança. Com
esta massagem totalmente natural, sem uso do medicamento, conseguimos ativar o
mecanismo de cura do bebê. Massagem aplicada em bebês para alívio natural de cólicas,
facilita o relaxamento muscular deixando a criança mais calma, aparelho respiratório,
atividade psicomotora, etc.
Moxa
Técnica que consiste em aquecer os pontos de Acupuntura pela queima de ervas, com a
finalidade de aquecer o Qi e o Sangue dos Canais de energia Principais e secundários,
para que se aumente o Yang Qi, a energia responsável pelas atividades energéticas do
corpo. Seus objetivos são os de aquecer o Qi e o Sangue, para o tratamento das
doenças provocadas pelo frio, e a de evitar a penetração deste quando o Qi vital
enfraquece, como acontece em pessoas acima de 40 anos. A erva utilizada mais
frequentemente é a artemísia seca ( Artemisia vulgaris ). Para a aplicação da moxa
existem duas técnicas básicas: A direta e a indireta.
Massagem Tailandesa
Manipulação
interativa do corpo usando alongamentos e leves pressões ao longo das linhas de
energia. Esses movimentos trazem para o receptor da massagem, um incremento de
flexibilidade, alivio muscular, estímulo de órgãos internos, balanço do sistema
energético do corpo, calma relaxamento, rejuvenescimento do corpo e da mente e
revigoramento do sistema nervoso. As técnicas são aplicadas em uma atmosfera
meditativa e quieta, onde espaço é criado na estrutura esquelética e muscular fazendo
com que o corpo ganhe flexibilidade e facilidade de movimentos. Tensão e elementos
tóxicos são eliminados. A massagem tailandesa trata seu paciente com respeito
encorajando-o à deixar de lado suas restrições físicas e emocionais, ultrapassando
seus limites atuais.
Método
Alexander
É um processo de reeducação postural, que busca a eficiência
dos movimentos perdidos pelos anos de má postura e respostas musculares não naturais.
A técnica focaliza na relação entre a cabeça, pescoço e torso, que quando estão
alinhados, melhoram as funções musculares e permitem que o corpo se mova de uma
maneira harmoniosa. São consideradas indicações: problemas como asma, dores de
cabeça, cansaço, estresse musculares reagem muito bem ao tratamento, aumentando a
autoconfiança, a vitalidade e proporcionando uma visão mais otimista da vida.
Quick Massage
Estimula o equilíbrio energético do corpo
por meio do relaxamento muscular das regiões cervical, dorsal e membros superiores.
Utiliza técnicas criadas a partir das massagens Shiatsu e Tui-ná. Indicada para
redução do stress, prevenção da tendinite causada por movimentos repetitivos, alívio
de dores, cansaço, desânimo. É indicada para diminuir o stress, relaxamento,
ansiedade, insônia, realinhamento postural, cefaléia, trigger-points, encurtamento; e
contra-indicado na gravidez, diarréia, febre, feridas abertas.
Massagem Tibetana
É uma das formas mais
antigas de massagem encontradas na terra. É uma especialidade entre 6 tipos de
terapias externas encontradas no Gyud-Zhi, um clássico da medicina tibetana. No
quarto e último texto, a última seção tem o título de “Vento: massagem com óleo de
gergelim”. São usados para tratar distúrbios como vento, dor de cabeça, palpitações,
dor lombar, irregularidade menstrual, constipação e para sangramentos. É contra
indicada para febre alta, inflamação, infecção e inchaço por retenção de líquido.
Quiropraxia
Utiliza apenas as mãos para
recuperar e manter a saúde através da liberação dos impulsos nervosos bloqueados em
articulações com dificuldades de movimentação. O tratamento pela quiropraxia é
recomendado para casos como: dores no pescoço e nas costas, dor de cabeça, como as
cefaléias, hérnia de disco, tensão, LER.
Anti- stress
Através de pressões, amassamentos, alongamentos,
deslizamentos e outras técnicas que possam ser necessárias levam a pessoa a um
relaxamento prazeroso (sem dor) e de duração razoavelmente prolongada, diminuindo o
stress e até mesmo, eliminando juntamente com seus sintomas indesejáveis, deixando o
paciente bem disposto no dia-dia. Indicado para: gastrite, palpitações, depressão,
enxaqueca, dores nas costas, ansiedade.
Reflexologia
Prática da Medicina Natural que consiste na
aplicação de pressões rítmicas em pontos reflexos específicos, localizados nos pés e
nas mãos, e que correspondem à zonas diferentes do corpo. Essa técnica é usada para
restaurar e manter o equilíbrio natural do corpo e estimular a cura. Com esse método,
pode-se aliviar os mais variados males, como o Estresse, Angustia, Depressão,
Ansiedade, Dor de Cabeça, Acne, Síndrome Pré-Menstrual, Asma, Problemas Digestivos,
entre outros. Em caso de gravidez, pode ser adotado um tratamento diferente, evitando
certos pontos reflexos, já que existem algumas evidências que sugerem que o estímulo
em certos pontos reflexos dos pés, pode levar a contração uterina.
Rolfing
Para se ter
uma boa saúde, o corpo precisa estar harmoniosamente relacionado com a força da
gravidade. Qualquer desvio desta norma, requer energia extra dos movimentos dos
músculos, e com o passar dos anos, a fascia (rede que sustenta os músculos e
esqueleto) tende a endurecer, engrossar e perder sua plasticidade. Isto pode
interferir com a respiração, digestão, circulação e sistema nervoso. Mudanças
visíveis na postura, estrutura os velhos hábitos que não serão mais confortáveis.
Assim começa uma nova fase de crescimento e descobertas.
Watsu
É uma massagem flutuante. Com a
ajuda do terapeuta, você flutua confortavelmente em uma grande piscina de água morna,
enquanto seus músculos são massageados, suas juntas mobilizadas e seus meridianos de
energia desobstruídos. Essa massagem alonga e fortifica os músculos, e aumenta sua a
flexibilidade e coordenação motora. Após a seção, você nota que teve uma magnifica
oportunidade de ir muito além do relaxamento muscular e alívio de dores físicas.
Quando o corpo relaxa profundamente, a mente acompanha este relaxamento, e o que
fica, é a essência fundamental do ser.
Chavutti Thirummal
Nesta massagem o praticante desliza com os
pés sobre o corpo do paciente untado com óleos medicinais. Para o equilíbrio durante
as manobras, ele(a) se apóia em uma corda que pende do teto. A pressão do peso do(a)
praticante ao deslizar com o pé, relaxa os músculos e libera o fluxo energético.
Originou-se entre os praticantes destas duas artes afins. Eles recebem ao longo de
seu treinamento e condicionamento físico massagem com regularidade para abilitá-los
aos difíceis e puxados movimentos. De todos as formas de massagem, Chavutti é a que
pode proporcionar pressão mais profunda com uniformidade. Neste estilo de massagem, o
terapeuta desliza com os pés sobre o corpo do paciente untado com óleos medicinais.
Para seu equilíbrio durante as manobras, ele se apóia em uma corda que pende do teto.
A pressão do peso do praticante ao deslizar com o pé relaxa os músculos e libera o
fluxo energético.
Tui Na
Técnica de massagem chinesa, de onde surgiram outras formas de massagem oriental,
como o próprio Shiatsu.Técnica que emprega uma grande quantidade de manobras e
manipulações para tratamento e prevenção de alterações nos pacientes. Indicada para a
prevenção e tratamento de diversas doenças. Bem como, para a manutenção da saúde em
crianças, adultos e idosos, esta fundamentada na teoria dos meridianos por cujos
canais circula a energia vital do ser humano.
Thai
Massagem
Originária dos tempos de Buda, a Thai-massagem floresceu na
Tailândia há cerca de 2500 anos. Foi fortemente influenciada tanto pela medicina
Ayurvédica indiana quanto pela medicina chinesa. O trabalho da Thai Massagem combina
a estimulação do prana, o alongamento dos músculos, a flexibilidade das articulações
e o relaxamento. Para receber esta massagem a pessoa deve estar vestida com roupas
leves e confortáveis. Indicado para alívio das tensões, relaxamento, aumento da
flexibilidade, promove a circulação sanguínea e o equilíbrio vital.
Patra Pinda Sweda
Tratamento no qual
plantas frescas são misturadas a vários outros ingredientes herbáceos e amarrados em
trouxinhas, que são imersas em óleo medicinal morno para massagear o corpo todo
durante uma hora. É aplicado depois de Abhyanga. Indicado para dor lombar crônica,
perda de função de uma parte ou membro inteiro, asperezas e inchaços, dor muscular,
retarda o envelhecimento e rejuvenesce, dor Ciática, câimbras.
RPG- Reeducação Postural Global
A RPG
acredita que cada indivíduo é um módulo único, onde cada doença repercutirá de uma
forma em cada um. Assim é necessário tratar os doentes, e não a doença, já que toda
agressão é automaticamente compensada pelos mecanismos destinados a suprimir a dor.
Ao longo do tempo, essas compensações, geram outros problemas tais como fadiga,
deformações, e dores secundárias. Trabalhando unicamente sobre a dor, de maneira
sistemática e analítica, a reeducação clássica combate o efeito e não suprime a
causa. Indicada para pessoas com dores nas costas, deformidades da coluna vertebral,
reumatismos, insuficiências respiratórias, enxaquecas.
Do-In
Técnica de automassagem que atua através da estimulação
de pontos estratégicos, de localização subcutânea, considerados pela tradição médico
oriental como representantes energéticos das forças que regulam o funcionamento dos
órgãos. A energia (Ki, para os orientais) desloca-se através dos pontos formando
canais denominados meridianos. Cada meridiano corresponde, particularmente, a uma
função orgânica.
Shiatsu facial
O shiatsu aplicado a essa área remove qualquer obstrução e aumenta o aporte de Ki,
desse modo liberando as tensões e, como feliz efeito colateral, embelezando o
parceiro. Como o falecido Mestre de shiatsu Shizuto Masunaga declarou em seu inglês
inimitável: “Shiatsu na face não é apenas bom para alma, mas traz muita beleza!”.
Massagem Sueca
Esta é um conjunto de técnicas que
objetivam relaxar os músculos, aplicando-se pressão sobre eles, contra músculos mais
profundos e ossos. Essa pressão é feita sempre na mesma direção do fluxo do sangue
para o coração. O sistema linfático e as veias, contam com a ação dos músculos, mais
do que a pressão de bombeamento do coração, para operar (levar sangue de volta ao
coração). Relaxamento muscular, aumentar a circulação, ajudar o metabolismo, fazendo
com que o paciente conheça melhor o seu corpo, encontrando assim, a melhor maneira de
usá-lo e posicioná- lo.
Um de seus principais objetivos é aumentar a velocidade
venosa das extremidades do corpo. Além disso diminue o tempo de recuperação de
pessoas que sofreram lesões musculares, estimulando o tecido que está com excesso de
ácido lático, ácido úrico e outras perdas metabólicas.
Referências
CASSAR, M.P. Manual de massagem terapêutica: um
guia completo de massoterapia para o estudante e para o terapeuta. São Paulo: Manole,
2001.
BIENFAIT, M. As Bases da fisiologia da terapia manual. Edição revista e
atualizada São Paulo: Summus, 1989.
DOMENICO, G.; WOOD, E.C. Técnicas de
massagem de Beard.4.ed. São Paulo: Manole, 1998.
GUYTON, ARTHUR C; HALL. Tratado
de fisiologia medica. ed.9 Guanabara koogan, 1996.
LEDERMAN, E. Fundamentos da
terapia manual: fisiologia, neurologia, psicologia. São Paulo: Manole, 2001.
fonte:Saúde Brasil
postado: luciano sousa
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Gray’s Anatomy of the Human Body
Animação das estruturas anatômicas do ombro. Clique aqui para ir para o site original. 
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